Gandeste pozitiv !

              

                 Cu siguranta auzim de multe ori expresia ´´de ce ti-e frica nu scapi ``, dar te-ai intrebat vreodata ce inseamna ea ¿ Daca te gandesti numai la lucruri rele , atragi energii negative si exista o posibilitate mai mare ca ele sa se intample. De ce ¿ Pentru ca puterea gandurilor noastre este foarte mare desi nu ne dam seama de asta . Tu iti faci in cap cele mai negre scenarii si astepti in orice moment confirmarea lor.Asta inseamna in mod inconstient ca actionezi in directia care duce la transformarea previziunilor tale sumbre in realitate.Te confrunti cu un cerc vicios.Ti se intampla lucruri care te determina sa gandesti negativ, iar gandirea ta negativa te determina sa actionezi in directia in care ai parte din nou de probleme.Este momentul sa rupi acest lant si sa iti revizuiesti atitudinea.Sa incepi sa gandesti pozitiv !Pune accentul pe lucrurile bune din viata ta si vei vedea ca iti va merge tot mai bine.

                 Desi acum crezi ca acest lucru nu este adevarat , el chiar functioneaza ! Credinta te ajuta sa muti muntii din loc , iar acest lucru este dovedit si in competitiile sportive . Concurentii care au incredere in ei isi gasesc forta de a se mobilliza si astfel reusesc sa invinga , in timp ce aceia care se considera mai slabi ajung sa fie infranti de propria neincredere . Se intampla asta pentru ca mintea si corpul nostru se influenteaza reciproc.

               Daca increderea ca vei reusi te ajuta chiar sa reusesti , nu inseamna ca trebuie sa exagerezi . Adica trebuie sa fii realist/a si sa iti stabilesti in minte niste obiective tangibile.

               Ai grija ce-ti doresti ca s-ar putea sa ti se intample! Aceasta este puterea autosegestiei.Pentru unii oameni,este normal sa vada lucrurile optimiste,iar pentru altii nu e deloc simplu.Gandirea pozitiva se invata prin exercitiu.Daca spre exemplu esti pus/a in fata unei provocari, nu spune niciodata ´´Sunt pierdut/a, nu stiu cum am sa ma descurc``, ci ´´Va merge totul ca pe roate,eu fac fata oricarei situatii !``

              Pentru a descoperi puterea gandirii pozitive,ar trebui sa ne repetam zilnic in minte fraze de genul : ´´Viata ma iubeste si sunt in siguranta``,´´Sunt creatorul si actorul propriei mele vieti``,´´Intelepciunea pe care o caut se afla in mine``,si multe alte fraze .

                Chiar daca pare putin cam ciudat,este important sa practici autosugestia.Tot ce trebuie sa faci este sa´´rostesti`` mental aceste declaratii si sa le repeti cat mai des.Chiar daca nu reusesti sa schimbi unele situatii prin gandirea pozitiva,cu siguranta iti vei schimba atitudinea fata de ele. Optimistii traiesc mai mult , sunt mai fericiti si au puterea de a stapanii situatiile dificile. Exerseaza-ti si tu optimismul si viata ti se va schimba curand !
            Mult noroc !